レンタルビデオ

今日はゆっくりとおうちでビデオ観賞！トランスフォーマーとスーパー８！

両方とも映画館で見たかったけど行けなかった(´･ε･｀)

今回でオプティマスが大好きになりました。めっちゃカッコいい！！

この女優さんとてもきれい！

さすがスピルバーグ！でも今回は泣かなかったぞ！

MUSIC LIFE

私が生まれる前の・・・あ、嘘です。小さいころのMUSICLIFEです。

やばいでしょう！

1974～1976くらいかな？年上の人にたくさんもらいました。

レコードもヤバイのたくさんあります！今度アップします。

国内の記事は四人囃子とか、つのだひろはドラムがうまいとか・・・・・・・
あ、ONGAKUSENKAが混ざってる！

スタンドのお兄さんかと思ったら
クラプトンやんけ～

なんかお肌のつやがいいね！

なになに？みんなディランの養分を
吸って？なに？？マジか！
ってか、このときすでに彼は
デビュー１５周年！！！

弦ならなんでも良いのか！って、
髪の毛、健康だな！

せくし～よ！エース！ポール、引き締まってる！

っつ～か、字、うまくね？

へるし～べんとぅ～の巻！

アボガド大好き！
アボガディー！
アボガディスト！
なんのこっちゃ！

にんじんさんは塩だけで茹でてゴマドレ

私の会社にダイエットに成功したお姉さまがいます。

彼女のお弁当を見て衝撃！

カボチャやアスパラを煮たような質素なものでした。すんごいなあ！さすがっすよ！姉さん・・・私も真似します。

さといもとささみを薄味で煮込みました。
パプリカは赤ワインとオリーブオイルで炒めました。
そして100％玄米ご飯を少々です！

そうそう、私はパンが大好きなのでついついたくさん買ってしまった。
なんと！本日は帝国ホテルのマーガリンを見つけました！
・・・・・・・・・・・いいの！別に！朝と昼はたっぷり食べるの！
（なかなかやせない女）

IKEA

こんばんは天使のように可愛い娘っ子と港北ＩＫＥAに行ってきました！
ってうちから近いんだけどね。平日のＩＫＥAはサイコーです！

やばい！めっちゃおいしかった！クロワッサンもチーズケーキも
ミートボールは半額だし！すんごいおいしかった！

飲み物は無料で飲み放題！これはブレンドコーヒー。

広～いレストラン！

こんなお部屋ステキ！！

ジョギング

カラダ改造計画

今日はいつものコースを走りました。４０分くらいかな？
いつもは時速６㎞～6.5㎞くらいのおっそ～い走り方なんだけど、
今日は早く走るいい方法を考えました！

以前ターザンという雑誌で悪い走り方とか載っているのを思い出し、前の太ももの筋肉がつかない方法で走るんだけど、なんか気が抜けてくると駄目な走り方になっちゃう・・・

そこで・・・・！後ろ足を蹴るときのタイミングで

「今、ゴキブリ踏んじゃった！きゃ～！」

って思い込むと、ものすごい蹴れます。
それを毎回　毎回（左右の足ね）「ゴキブリ！きゃ！」「ゴキブリ！うを！」「ねずみ！？マジか！」とか
考えると後ろ足を死に物狂いで蹴るので
自然と前足が前に出るので
一歩一歩が大きくなって
最終的にめっちゃ早く走れます。

誰も私が何百匹もゴキブリやミミズを踏んでいるとは思わないでしょう。

うわ。グロい。

おかげで汗ビッチャリ、のどはカラカラで帰ってきました。高校生か！


・・・・・マラソンしている人って、何を考えているんでしょうか。

ま、いっか！なんだって。あははははははっ！

おえかき教室

本日は今年第一回目の絵画教室でした。みなさん、あけおめです。子供たちと戯れているときが一番楽しいかも！！１年生～６年生までいます。みんなの作品は http://little-art.at.webry.info/です。

ここが教室です。とっても広くって使いやすい集会室です。
二部屋あります。

みんなは絵を描き終わるとだいたい遊びます。今日もざぶとん投げ。
とっても楽しそうです。

隣のお部屋が和室で座布団がたくさんあります。
ちなみに押入れの中に女子が３人入ってキャンプしています。

餃子

今日は餃子作りました。羽付き上手くいきました！こっちはフライパン。

初の試み！レンジでやってみた！なんか皮がパリパリになっちゃった(ToT)

愛車！

去年買った愛車、トレック7、3です。女性向けらしいです。
でもすんごいスピード出ます。

雨の日は電チャリで通勤しております。

ウォーキング

今夜は久しぶりにウォーキングに行きました。港北です。あ、都筑区か。
ここはよくジョギングの人とか出会います。なんか歩きやすいんだよね・・・・
桜庭さん（プロレスの人）のおうちが近くにあります。もっとがんばれば西條秀樹の家もあります。
お二人の共通点は奥さんがめっちゃキレイ！

なんかきれいな光も映っちゃいました

横浜市はなんで街灯がオレンジなんでしょうか？

とにかくあらふぉーになってからというもの、もちもち、むちむちしてきたので、ぼよんぼよん、ぶよぶよにならないように、日々精進でございます。

今宵は４０分くらいしか歩かなかった。今度は走るぞ～～～～！

母のお店

千鳥町と言う駅前のお店です。夜スナックをやっていたので夜っぽい感じです。
窓の外に池上線が走っておりやす。

今度昼のランチや喫茶店をやることになってちょっとした
看板やメニューを作りに行ってきました。

場所は駅前なのでとってもいいんだけど２階にあるので
階段を上がらなくちゃいけないので難しい場所です。

お近くに来られた際はぜひ冷やかしに来てくださいね～！あ、昼間はカラオケもＪＩＮRＯも禁止だけどビールはＯＫです！（う～ん、なんかやっぱり夜っぽいなあ・・・）
っつ～か私は働いていないです。母か姉です。あ、でも連絡いただければＳＥＸＹな衣装で駆けつけます。（だからそれが夜っぽいんだって！）

接吻のライブに行ってきました。(NEW!)

またまた時間差ですが1/8に接吻のライブに侵略、あ、潜入してきました。第三ぶっ飛ばして行ったのに（にゃんと玉川入り口から７thまで２５分で着いた）間に合わなくて最初の1,2曲見れなかった！　(ノω･､)ｳｩ
ビデオも意地で撮ったけどお客さんがいて、ぶっちゃけ私がチビなのでちゃんと撮れなかったので
今回はＹＯＵTUBEアップはあきらめました。なので写真扱いです。うえ～ん・・・大きくなりたい！
去年の接吻の動画はこれでっす。（やっと張り付け方がわかた）

また、行きたいなあ～・・・同行した私の姉がめっちゃ感動していました。（ＫＩＳＳファン）
詳細はhttp://www.geocities.jp/buchi_special/ぶちのＨＰだよ！

あれ？！いつものポール君じゃない！でも迫力！

エース君のギター、とてもかっこよかったです！
ピーター君はキレがあって素敵でした！

ジーン君はとってもワイルドです！一番本物っぽいかも！

おおみそかヤマシータ

今頃、遅いけど、おおみそかに山下公園で撮った写真です。なんか、厚着しすぎて暑かった！しかし夜景をなめてますね！三脚なしでシャッタースピード遅いのを腕で支えて上手くいっているなんて思っていたなんて・・・ほんと馬鹿！ほとんどの写真が失敗でした。（涙）
ほう、これがあのうわさの・・・

なんか人がたくさんいた！
小さいときは母の油絵に付き合わされて
ウロウロしていたなあ～しかし母さん、良く
描いたね～上手でしたよ！あの油絵、
どこ行っちゃったんだろう・・・・

入り口のところのローソン？？昔はなかったのでビックリした！中は小さい子が遊べるようなお部屋とテーブルやいすがあって、とってもイイ感じでした。たくさんお菓子たべちゃった！ムフ

公園の入り口のトコにツリーのように立っていました。
ろうそくの炎がろまんちっくでした！

なんかはじめてかも！

そういえばブログらしきものは「絵画教室」http://little-art.at.webry.info/の子供たちの作品載せる奴と、自分の「みきさま画廊」http://miki-sama.blogspot.com/だけ、これも自分の作品を展示する感じのもの。。。そんだけやってたら十分なのでは？・・・
まあまあ、ぶつぶつと文章を書いたりしてみたかったので小屋を建てました。